담미를 처음에 먹을땐 효과가 있는지 잘 몰랐는데 먹다가 끊으니까 차이가 진짜 확실하더라구요ㅠㅠ

저는 담미 어떻게 먹었냐면 평상시에는 아침에 따뜻하게 1잔 타서 마시구 야식이나 자극적인 음식 많이 먹었을때는 자기 전에 원액으로 마셨어요! 그리구 다이어트할때나 중요한 약속, 결혼식 갈때는 전날에 원액으로 2-4포정도 마셨어요! 진짜 담미는 뗄 수 없는 존재예요 그만큼 소중하구 없으면 불안해용ㅜㅜ 사진 보시면 딱 봐도 비포 에프터 아시겠죵?!